Полезная информация
Глаза современного человека практически постоянно находятся в сильном напряжении. Ежедневно мы получаем колоссальный объем информации: чтение, компьютеры, телевизоры, мерцающие огни, яркие рекламные вывески. На вдохе нужно перевести взгляд внутрь и вверх, стараясь увидеть пространство между бровями. Задерживаем взгляд на секунд, затем на выдохе расслабляемся и закрываем веки. Сделайте 10 повторений. Дыхание должно быть ровным и медленным.
Художественная гимнастика привлекает не только зрелищными выступлениями, но и эффектным внешним видом спортсменок. Костюм, прическа, макияж, предмет — все это создает образ гимнастки и, как ни парадоксально, также влияет на оценку судей. Именно поэтому каждая деталь образа прорабатывается художницей совместно с тренером и хореографом — мелочей в этом виде спорта нет. Купальник — это первое, что бросается в глаза, стоит лишь спортсменке выйти на ковер.
С помощью онлайн-сервиса « Поиск спортивных услуг » на mos. Сейчас доступны секции по футболу, плаванию, дзюдо, самбо и еще по 70 различным видам спорта для детей и взрослых. И все это бесплатно. Плавание — это вид спорта, в котором спортсмен преодолевает водные трассы разных дистанций на скорость. Плаванием занимаются не только профессиональные спортсмены, но и любители.
