Парень спит без белья
Специалисты, занимающиеся вопросами бессонницы и сновидений, пришли к выводу, что для тела гораздо полезней «голый сон», то есть ночной отдых без пижамы, нижнего белья и другой одежды. Точку зрения учёных поддерживают и психологи. Так почему же путешествовать в царство Морфея лучше «без трусов»? Согласно данным социологических исследований, в мире примерно треть мужчин регулярно отправляются спать без одежды.
Женский Форум Архив Форума Детская психология и развитие Детская психология и развитие, сентябрь Мамам девочек: спать надо в трусиках или без? Мамам девочек: спать надо в трусиках или без? Открыть в форуме.
Родители часто задаются вопросом, приучать ли ребенка к пижаме, особенно если он с неохотой и капризами переодевается. Типичные доводы против ношения пижамы: во-первых, для малыша это может быть стресс, он не хочет спать одетым; во-вторых, без одежды тело лучше «дышит». Однако у специалистов есть как минимум пять доводов в пользу того, чтобы укладывать деток в одежде для сна. Остается добавить, что ребенку — так же, как взрослому — на закрепление новой привычки потребуется не меньше трех недель.
