Поднимите руку те, кто после жаркой ночи задумывался, сколько калорий же он сжег во время страстных утех. Что ж, оказывается, секс с партнером — это не только приятно, но и полезно для вашего физического, эмоционального и психологического здоровья. И, действительно, секс помогает похудеть. Помимо учащения пульса, калории сжигаются во время поцелуев, раздевания и всего того, что происходит во время прелюдии.
«Еще как тонет»: какую ценную информацию о здоровье хранит твой унитаз
Взрослым принимать по одной капсуле Утреннего комплекса утром и по одной капсуле Вечернего комплекса вечером во время еды. Продолжительность приема — один месяц. Рекомендуется повторять прием курсами раза в год. Рекомендуется взрослым в качестве биологически активной добавки к пище — источника витаминов и минералов.
Моя диета заключается в подсчете калорий. А сегодея съела ,теперь переживаю т,что отложится,Как думаете ничего страшного? Глупый вопрос,потому что обмен вещевств хороший и худею быстро,но жалко свои усилия. Не, даже не заметите. Наоборот, полезно время от времени обмен веществ разгонять, если сидите на низкокалорийной диете. А что вы съедаете на в день?
Витаминно-минеральный комплекс - Ритмы здоровья
Вряд ли тебе понравится этот совет, но доктор медицинских наук, гастроэнтеролог Фелис Шнолль-Суссбаум считает, что рассматривать всё, что из нас выходит, очень важно. В особом внимании, по мнению Фелис, нуждается наш стул: его способность плавать, которую мы считаем «функцией по умолчанию», на самом деле может быть сигналом о том, что пора обратиться к врачу. Проще говоря, если экскременты опускаются на дно унитаза, то всё идет по плану — тебе не о чем беспокоиться. Но если они всплывают, то для этого есть причины — и если одна из них является признаком того, что ты правильно питаешься, то другие, наоборот, могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. Вот о чем может идти речь. Клетчатка хороша тем, что работает как пребиотик, питая полезные бактерии в желудочно-кишечном тракте, которые, в свою очередь, создают короткоцепочечные жирные кислоты, укрепляющие слизистую ЖКТ.